« En Mai fais ce qu’il te plait » tout le monde connait ce proverbe.
Quoi qu’on en pense, le monde entier, toutes nationalités, cultures et religions confondues, vient de vivre un événement majeur dans la perception de la vie, de son importance face à une menace invisible qui aujourd’hui a pour nom un acronyme qui restera tristement célèbre : COvid19. Cet acronyme pour certains a été signe de mort, pour d’autres de peur, d’aucun ont vu au travers de lui la fin d’un monde ancien, d’un système obsolète. Il a été aussi pour beaucoup synonyme de solidarité, d’entre-aide, d’ingéniosité, d’innovation, de courage, de partages retrouvés.
D’ici quelques jours, nous allons toutes et tous vivre un nouvel épisode. Et avec lui un nouveau cycle. Elisabeth Kübler Ross (psychiatre helvético-américaine, pionnière de l'approche des soins palliatifs pour les personnes en fin de vie) explique très bien dans sa courbe du deuil, les différentes étapes par lesquelles nous passons face à une situation complexe, qui est liée à la perte de quelqu’un ou de quelque chose.
D’ici quelques jours, pour beaucoup d’entreprises, va se poser la question de la reprise.
Reprise d’activité, et reprise avec présence totale ou partielle des collaborateurs.
Mais où en sont-il ? Émotionnellement ? Physiquement ? Au niveau de leur engagement ?
Et vous ? Vous vous posez certainement des questions : dans quelles dispositions suis-je? Quel est mon niveau de stress ? Comment le mesurer ? Avec qui en parler ? Comment bien préparer mon retour ?
Voici une réponse possible. Un outil entièrement gratuit pour établir « mon bilan de stress » que je vous propose de faire sans aucun engagement de votre part si ce n’est que de celui de prendre soin de vous et d’être bienveillant avec vous-même.
Prenez un instant, remplissez le questionnaire en cliquant sur le lien ci-dessous pour recevoir votre bilan complet de façon anonyme.
Bien entendu, n'hésitez pas à nous demander de vous accompagner sur cette notion de « stress » en mesurant les 7 indices clés qui le composent. Avec cet outil vous serez en mesure de préparer votre retour dans les meilleures conditions possibles.
N’hésitez pas à partager avec vos collaborateurs, collègues, amis, famille… Cela ne vous engage en rien, si ce n’est encore une fois de vous autoriser une lecture claire et concise de votre niveau de stress actuel.